Manger pour être bien

En tant que diététiste autorisée, mon point de vue sur l’alimentation saine est assez simple: il n’y en a pas. Avant de décider de créer dans ma table d’accréditation, permettez-moi de vous expliquer. Ce que j’implique, c’est que le niveau… Continuer la lecture

Pouvoir survivre

L’entraînement à la survie enseigne aux gens à survivre dans la nature, en utilisant essentiellement les capacités du groupe de l’âge de pierre. Ces méthodes incluent le développement d’abris à partir de matériaux disponibles, la création de flammes sans combinaison,… Continuer la lecture